Hautpflege.
Die Evidenz zur Hautpflege umfasst Prävention, verschreibungspflichtige Behandlungen, Unterstützung der Hautbarriere, Pigmentierung, Akne und sichtbare Lichtalterung. Die Ergebnisse beziehen sich auf konkrete Endpunkte: Evidenz für Feuchtigkeitsversorgung oder Akne ist nicht mit Evidenz für eine langsamere biologische Alterung gleichzusetzen.
12 nach Evidenz bewertete EinträgeWas die Evidenz noch nicht klären kann
Viele Studien sind klein, kurz, auf eine bestimmte Formulierung beschränkt oder von der Industrie finanziert. Konzentration, Trägersubstanz, Stabilität, Geräteeinstellungen und die behandelte Erkrankung können entscheidend dafür sein, ob sich ein Ergebnis auf ein Verbraucherprodukt übertragen lässt.
Risiken hängen von der Intervention ab
Reizung, Trockenheit, Lichtempfindlichkeit und Pigmentveränderungen treten in dieser Kategorie wiederholt auf. Verschreibungspflichtige Retinoide, stärkere Säuren, eine Schwangerschaft und lichtbasierte Geräte erfordern produktspezifische Vorsichtsmaßnahmen statt einer einzigen allgemeinen Hautpflegeregel.
Strong-Evidenz führt diese Kategorie an
Die Bewertungen vergleichen das Vertrauen in den genannten Nutzen eines Eintrags—nicht, ob jede Intervention geeignet oder empfehlenswert ist.
So funktionieren die BewertungenAlle Einträge zu hautpflege
Von stärkerer zu schwächerer Evidenz sortiert.
Tretinoin
Ein verschreibungspflichtiges topisches Retinoid mit starker Evidenz für die Verbesserung sichtbarer Zeichen sonnengeschädigter Haut.
Breitband-Sonnenschutz (SPF)
Für täglich angewendeten Breitband-Sonnenschutz gibt es randomisierte Evidenz, dass er sichtbare Lichtalterung verlangsamt und zugleich die UV-Belastung verringert.
Adapalen
Ein topisches Retinoid mit starker Akne-Evidenz und kleinerer Off-Label-Evidenz für Lichtalterung.
Niacinamid
Ein gut verträgliches Vitamin-B3-Derivat mit kontrollierter Humandaten für geringe Verbesserungen sichtbarer Lichtalterung, Pigmentierung und Hautbarrierefunktion.
Retinol
Ein frei verkäufliches Vitamin-A-Derivat mit kontrollierten Humandaten für eine geringe Faltenverbesserung, aber weniger Standardisierung als verschreibungspflichtiges Tretinoin.
Hyaluronsäure
Ein im Allgemeinen gut verträgliches topisches Feuchthaltemittel, das die oberflächliche Hydratation zuverlässig verbessert, mit kleinerer und formulierungsspezifischerer Evidenz für vorübergehendes Glätten feiner Linien.
Azelainsäure
Eine topische Dicarbonsäure mit nützlicher Evidenz für Akne, papulopustulöse Rosazea und manche Hyperpigmentierungsstörungen.
Feuchtigkeitscremes mit Ceramiden
Barriereunterstützende Feuchtigkeitscremes für trockene und zu Ekzemen neigende Haut, ohne klaren Beleg, dass Ceramide jedem einfacheren Emolliens überlegen sind.
Urea
Ein konzentrationsabhängiges Feuchthaltemittel und Keratolytikum mit nützlicher Evidenz für trockene, verdickte und schuppige Haut.
Topisches Vitamin C
Manche Formulierungen können Pigmentierung und sichtbare Lichtalterung geringfügig verbessern. Eine kleine heterogene Evidenzbasis und instabile Chemie erschweren jedoch Produktvergleiche.
Glykolsäure
Eine Alpha-Hydroxysäure, die Struktur und Verfärbungen verbessern kann; Wirkung und Risiken steigen von Heimprodukten zu chemischen Peelings stark an.
Rotlichttherapie
Nicht thermisches rotes und nahinfrarotes Licht mit vielversprechenden kleinen Studien zu sichtbarer Lichtalterung, aber großer Unsicherheit bei Geräten und Dosierung.
ANABIOTICA