Evidenzbibliothek

Hautpflege.

Die Evidenz zur Hautpflege umfasst Prävention, verschreibungspflichtige Behandlungen, Unterstützung der Hautbarriere, Pigmentierung, Akne und sichtbare Lichtalterung. Die Ergebnisse beziehen sich auf konkrete Endpunkte: Evidenz für Feuchtigkeitsversorgung oder Akne ist nicht mit Evidenz für eine langsamere biologische Alterung gleichzusetzen.

12 nach Evidenz bewertete Einträge
Wichtige Einschränkungen

Was die Evidenz noch nicht klären kann

Viele Studien sind klein, kurz, auf eine bestimmte Formulierung beschränkt oder von der Industrie finanziert. Konzentration, Trägersubstanz, Stabilität, Geräteeinstellungen und die behandelte Erkrankung können entscheidend dafür sein, ob sich ein Ergebnis auf ein Verbraucherprodukt übertragen lässt.

Sicherheitsthemen

Risiken hängen von der Intervention ab

Reizung, Trockenheit, Lichtempfindlichkeit und Pigmentveränderungen treten in dieser Kategorie wiederholt auf. Verschreibungspflichtige Retinoide, stärkere Säuren, eine Schwangerschaft und lichtbasierte Geräte erfordern produktspezifische Vorsichtsmaßnahmen statt einer einzigen allgemeinen Hautpflegeregel.

Derzeit stärkste Evidenz

Strong-Evidenz führt diese Kategorie an

Die Bewertungen vergleichen das Vertrauen in den genannten Nutzen eines Eintrags—nicht, ob jede Intervention geeignet oder empfehlenswert ist.

So funktionieren die Bewertungen
Evidenz durchsuchen

Alle Einträge zu hautpflege

Von stärkerer zu schwächerer Evidenz sortiert.

Tretinoin öffnen
Stark
Hautpflege

Tretinoin

Ein verschreibungspflichtiges topisches Retinoid mit starker Evidenz für die Verbesserung sichtbarer Zeichen sonnengeschädigter Haut.

Breitband-Sonnenschutz (SPF) öffnen
Stark
Hautpflege

Breitband-Sonnenschutz (SPF)

Für täglich angewendeten Breitband-Sonnenschutz gibt es randomisierte Evidenz, dass er sichtbare Lichtalterung verlangsamt und zugleich die UV-Belastung verringert.

Adapalen öffnen
Stark
Hautpflege

Adapalen

Ein topisches Retinoid mit starker Akne-Evidenz und kleinerer Off-Label-Evidenz für Lichtalterung.

Niacinamid öffnen
Moderat
Hautpflege

Niacinamid

Ein gut verträgliches Vitamin-B3-Derivat mit kontrollierter Humandaten für geringe Verbesserungen sichtbarer Lichtalterung, Pigmentierung und Hautbarrierefunktion.

Retinol öffnen
Moderat
Hautpflege

Retinol

Ein frei verkäufliches Vitamin-A-Derivat mit kontrollierten Humandaten für eine geringe Faltenverbesserung, aber weniger Standardisierung als verschreibungspflichtiges Tretinoin.

Hyaluronsäure öffnen
Moderat
Hautpflege

Hyaluronsäure

Ein im Allgemeinen gut verträgliches topisches Feuchthaltemittel, das die oberflächliche Hydratation zuverlässig verbessert, mit kleinerer und formulierungsspezifischerer Evidenz für vorübergehendes Glätten feiner Linien.

Azelainsäure öffnen
Moderat
Hautpflege

Azelainsäure

Eine topische Dicarbonsäure mit nützlicher Evidenz für Akne, papulopustulöse Rosazea und manche Hyperpigmentierungsstörungen.

Feuchtigkeitscremes mit Ceramiden öffnen
Moderat
Hautpflege

Feuchtigkeitscremes mit Ceramiden

Barriereunterstützende Feuchtigkeitscremes für trockene und zu Ekzemen neigende Haut, ohne klaren Beleg, dass Ceramide jedem einfacheren Emolliens überlegen sind.

Urea öffnen
Moderat
Hautpflege

Urea

Ein konzentrationsabhängiges Feuchthaltemittel und Keratolytikum mit nützlicher Evidenz für trockene, verdickte und schuppige Haut.

Topisches Vitamin C öffnen
Früh
Hautpflege

Topisches Vitamin C

Manche Formulierungen können Pigmentierung und sichtbare Lichtalterung geringfügig verbessern. Eine kleine heterogene Evidenzbasis und instabile Chemie erschweren jedoch Produktvergleiche.

Glykolsäure öffnen
Früh
Hautpflege

Glykolsäure

Eine Alpha-Hydroxysäure, die Struktur und Verfärbungen verbessern kann; Wirkung und Risiken steigen von Heimprodukten zu chemischen Peelings stark an.

Rotlichttherapie öffnen
Früh
Hautpflege

Rotlichttherapie

Nicht thermisches rotes und nahinfrarotes Licht mit vielversprechenden kleinen Studien zu sichtbarer Lichtalterung, aber großer Unsicherheit bei Geräten und Dosierung.