Evidenzbibliothek

Forschung.

Diese Kategorie begleitet Ansätze, die das Altern selbst untersuchen. Mechanistische Plausibilität, eine verlängerte Lebensdauer bei Tieren und Veränderungen von Biomarkern können Forschung rechtfertigen; für sich allein beweist jedoch nichts davon, dass eine Intervention das gesunde menschliche Leben verlängert.

11 nach Evidenz bewertete Einträge
Wichtige Einschränkungen

Was die Evidenz noch nicht klären kann

Bei den meisten Einträgen fehlen randomisierte Endpunkte zum Altern beim Menschen; sie beruhen auf kleinen oder krankheitsspezifischen Stichproben oder auf Surrogatendpunkten. Selbst die derzeit stärkste Bewertung in dieser Kategorie kann unter der stärksten Bewertung in anderen Teilen der Bibliothek liegen.

Sicherheitsthemen

Risiken hängen von der Intervention ab

Die Langzeitsicherheit bei gesunden Menschen ist häufig unbekannt. Nicht zugelassene Arzneimittel, Gentherapien, Transfusionen und Selbstversuche können Risiken mit sich bringen, für deren Erfassung frühe Wirksamkeitsstudien zu klein oder zu kurz sind.

Derzeit stärkste Evidenz

Moderate-Evidenz führt diese Kategorie an

Die Bewertungen vergleichen das Vertrauen in den genannten Nutzen eines Eintrags—nicht, ob jede Intervention geeignet oder empfehlenswert ist.

So funktionieren die Bewertungen
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Alle Einträge zu forschung

Von stärkerer zu schwächerer Evidenz sortiert.

Kalorienrestriktion öffnen
Moderat
Forschung

Kalorienrestriktion

Dauerhafte Energiereduktion ohne Mangelernährung, die bei Erwachsenen ohne Adipositas mehrere kardiometabolische Marker verbessert, aber nachweislich nicht die menschliche Lebensdauer verlängert hat.

NAD+-Vorstufen öffnen
Früh
Forschung

NAD+-Vorstufen

Nicotinamid-Ribosid und NMN verändern NAD-bezogene Biomarker zuverlässig; Humanstudien haben jedoch keine breiten Verbesserungen von Funktion, Krankheitsprävention oder Langlebigkeit belegt.

Acarbose für Langlebigkeit öffnen
Früh
Forschung

Acarbose für Langlebigkeit

Ein verschreibungspflichtiger Hemmer der Kohlenhydrataufnahme, der die Lebensdauer von Mäusen verlängert und bei manchen Hochrisikopersonen Diabetes verzögert, ohne Evidenz für eine Verlängerung des menschlichen Lebens.

Taurin für Langlebigkeit öffnen
Früh
Forschung

Taurin für Langlebigkeit

Eine Aminosulfonsäure mit auffälligen Alterungsergebnissen bei Tieren und moderaten kardiometabolischen Studiensignalen, aber widersprüchlichen Human-Biomarkerdaten und ohne Lebensdauerevidenz.

Rapamycin öffnen
Experimentell
Forschung

Rapamycin

Ein mTOR-Hemmer mit überzeugenden Longevity-Daten aus Tierstudien, aber ohne belegten Anti-Aging-Nutzen bei gesunden Menschen.

Senolytika öffnen
Experimentell
Forschung

Senolytika

Experimentelle Substanzen zur Beseitigung seneszenter Zellen, mit interessanter Biologie, aber nur winzigen frühen Humanstudien.

Metformin öffnen
Experimentell
Forschung

Metformin

Ein grundlegendes Diabetesmedikament und prominenter Kandidat der Gerowissenschaft, dessen beobachtete Longevity-Signale kein Beleg für langsameres Altern bei Gesunden geworden sind.

Partielle zelluläre Reprogrammierung öffnen
Experimentell
Forschung

Partielle zelluläre Reprogrammierung

Eine Gentherapiestrategie an der Forschungsfront, die ausgewählte Alterungssignale bei Tieren zurücksetzen kann und gerade erst in lokalisierte erste Sicherheitsprüfungen am Menschen eingetreten ist.

Resveratrol öffnen
Experimentell
Forschung

Resveratrol

Ein intensiv untersuchtes Polyphenol mit überzeugender Laborbiologie, aber ohne klinischen Beleg für langsameres Altern oder längeres Leben beim Menschen.

Spermidine öffnen
Experimentell
Forschung

Spermidine

Ein Nahrungspolyamin, das in Labormodellen mit Autophagie verbunden ist; frühe Humanstudien belegen keinen Nutzen für Kognition, Anti-Aging oder Langlebigkeit.

Plasma junger Spender öffnen
Unzureichend
Forschung

Plasma junger Spender

Eine nicht zugelassene, aus tierexperimenteller Parabiose abgeleitete Anti-Aging-Intervention ohne nachgewiesenen klinischen Nutzen und mit realen transfusionsbedingten Risiken.